Jak prawidłowo jeść gruszkę? Prawda ujawniona
Polacy już potrafią prawidłowo jeść truskawki. Ale jak się okazuje, w okresie zimowym szczególnie gorącym tematem są... gruszki. W końcu to jeden z owoców obok jabłek, które są zbierane jeszcze późną jesienią, dzięki czemu można je jeść nawet w grudniu.
Okazało się, że przez wiele lat żyliśmy w błędzie. Nie wystarczy gruszkę obrać i usunąć gniazda nasienne. Prawda jest inna. Nauczyciel etykiety William Hanson postanowił pokazać, jak prawidłowo jeść gruszkę. Nagranie szybko podbiło sieć, choć jest niecały dzień w social mediach.
- Na początku potrzebujemy ostrego widelca i noża. Elegancko kroimy na pół. A potem znowu na pół, przytrzymując ją widelcem. Później nożem usuwamy gniazdo nasienne. Później odkrajamy kawałek gruszki i jemy - powiedział nauczyciel etyki.
Jak widać na nagraniu, gruszkę je ze skórką. Szczegółowa instrukcja z ruchami znajduje się poniżej.
Jak gruszki wpływają na organizm?
Mało kto wie, że gruszki są bardzo odżywcze, oto co zawierają:
- błonnik - utrzymanie zdrowia układu trawiennego,
- witaminę C,
- potas - utrzymanie dobrego ciśnienia krwi,
- minerały.
Co w tym wszystkim ważne, są mało kaloryczne, ale bardzo odżywcze. Dodatkowo przez zawartość wody, doskonale nawadniają organizm. Gruszki można jeść na surowo, ale też popularne są gruszki pod kruszonką, a nawet tarty z gruszkami. Wyjątkowym połączeniem jest gruszka z serem kozim i orzechami włoskimi.
