Szczecinianki i szczecinianie mają okazję przetestować nowe formy sportu zupełnie za darmo - chodzi o stretching i pilates. Cykl zajęć na świeżym powietrzu poprowadzą doświadczone instruktorki ze szczecińskiej szkoły Koło Rurki.
Zajęcia odbędą się:
- 24.08 w Parku Kasprowicza - o godz. 11:00 stretching, o godz. 12:15 pilates
- 31.08 w Wake Parku Szczecin (kąpielisko Głębokie) - o godz. 11:00 stretching, o godz. 12:15 pilates
Co ważne, zajęcie nie są skierowane tylko do osób początkujących - udział mogą wziąć wszyscy. Wystarczy zabrać ze sobą matę, koc albo ręcznik, a także osobę towarzyszącą! Oprócz tego, dla Waszego komfortu warto zaopatrzyć się w wygodny strój (nie musi być typowo sportowy - koszulka i krótkie spodenki albo leginsy w zupełności wystarczą), butelkę z wodą, ręcznik do wycierania potu albo jako podparcie pod głowę lub kolana.
To idealna okazja do tego, aby przekonać się na własnej skórze, czy taka forma aktywności fizycznej jest dla Was.
Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, a zapisy nie obowiązują. Wystarczy przyjść!
Więcej informacji znajdziecie TUTAJ
