Ogromne upały w Zachodniopomorskiem. Na co uważać?

Ostrzeżenia IMGW

Wysokie temperatury pojawiły się w Polsce wraz z początkiem lipca. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał na dzień 2 lipca alerty pogodowe związane z upałami. Dla województwa zachodniopomorskiego ostrzeżenie obowiązuje niemal przez całą środę, od godz. 12:00 do 21:00. Jego treść jest następująca:

Prognozuje się upał. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 32°C. Uwagi: Ostrzeżenie może być kontynuowane - głosi treść alertu IMGW.

IMGW prognozuje kolejne ostrzeżenie przed wysokimi temperaturami na niedzielę (6 lipca). Do tego czasu jednak należy śledzić prognozy pogody, te bowiem mogą się zmienić.

Jak radzić sobie z upałami?

Choć wysokie temperatury i słoneczne dni są często synonimami udanego lata mogą być bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. Bóle głowy, zasłabnięcia, odwodnienie czy oparzenia słoneczne to tylko część z niepożądanych skutków przebywania na zewnątrz podczas upałów. Warto wiedzieć jak poradzić sobie z wysokimi temperaturami. Miejskie Centrum Zarządzania Kryzysowego zaleca w związku z wydanym alertem:

• Unikać w miarę możliwości wychodzenia na zewnątrz w najgorętszej porze dnia (tj. między godz. 12:00 a 17:00);
• Unikać nadmiernego nasłonecznienia, a w trakcie przebywania na zewnątrz używać odpowiednich kremów ochronnych i nakryć głowy;
• Chronić dzieci przed nadmiernym przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem;
• W trakcie trwania upałów pod żadnym pozorem nie zostawiać w samochodzie dzieci, zwierząt i materiałów łatwopalnych;
• Regularnie uzupełniać płyny w organizmie, unikać napojów zawierających cukier lub alkohol.

Podczas upałów nawodnienie jest kluczowe. ZWiK w Szczecinie informuje, że w mieście obecne są kurtyny wodne i publiczne poidełka. Kurtyny spotkamy obok biurowca Oxygen oraz na Placu Adamowicza, natomiast poidełka znajdziemy w miejscach takich jak:

• Chełmińska Skatepark – Podjuchy;
• Skwer Misia Wojtka;
• Plac Lotników;
• przy Fontannie Bartłomiejka;
• Parku im. Sprawiedliwych wśród Narodów Świata przy ul. Krakowskiej i ul. Poronińskiej – 2 szt.;
• Brama Portowa;
• Bulwary, przy moście na Wyspę Grodzką;
• Różanka;
• Okolice Arkonki – 2 szt;
• Os. Zawadzkiego;
• Park Wolności.